Преяждането трябва да се търси целенасочено при хора със затлъстяваване или
захарен диабет тип 2.

Хиперфагията (неконтролируемото/безконтролно преяждане) е призната
официално за хранително разстройство отскоро. При нея има повтарящи се
епизоди на ядене на големи количества храна (често бързо и до
дискомфорт), чувство на загуба на контрол по време на преяждане и
изпитване на срам или вина след това.

При безконтролното преяждане не е
характерно да се прибягва до нездравословни компенсаторни мерки за
противодействие на количеството приета храна за разлика от булемията.

Установява се, че около 20% от случаите на захарен диабет тип 2 и
затлъстяване са на фона на хранителни разстройства, като най-често това е
неконтролируемото преяждане.

В такива случаи лекарствата за диабет и затлъстяване могат да нямат
очаквания ефект. Нужна е специфична терапия, от която може да настъпи
значително подобрение по отношение на загубата на тегло, контрола на
кръвната захар и другите метаболитни показатели.

Кои са най-честите симптоми на неконтролируемото
преяждане(хиперфагията)?

Преяждането се случва средно поне веднъж седмично в продължение на 3
месеца. Най-често се наблюдават:
 Непрекъснат прием на храна, дори когато не сте гладни.
 Невъзможност да спрете да ядете или да контролирате изяденото
количество.
 Презапасяване с храна, която да консумирате тайно по-късно.
 Може да се храните нормално в присъствието на други хора, но да
празяждате, когато сте сами.
 Може да изпитвате чувства на стрес или безпокойство, които могат да
бъдат облекчени само чрез хранене.

 Никога не изпитвате засищане или състоянието на удовлетвореност,
независимо от количеството на консумираната храна.

! Не всеки човек, който преяжда, страда от това разстройство. Има точни
диагностични критерии. Ако имате съмнения, се обърнете към
специалист.

Как да разпознаем, че наш близък страда от неконтролируемо
преяждане?

Много често хората, които страдат от това заболяване не осъзнават проблема
или го крият от близките си. Ето някои белези, за които да наблюдаваме:

 Доказателства за преяждане (изчезване на големи количества храна за
кратки периоди от време или много празни опаковки), които показват
консумация на големи количества храна.
 Неудобнство да се хранят в компания на други хора.
 Следват всяка нова практика с хранителни или модни диети,
включително ограничаване на цели групи храни (без захар, без
въглехидрати, без млечни продукти, вегетарианство /веганство).
 Страх от ядене на обществени места.
 Проявява изключителна загриженост за телесното тегло и формата си.
 Често гледане в огледалото, за да откритят недостатъци във външния
вид.
 Чувство на отвращение, депресия или вина след преяждане.
 Колебания в теглото.

До какви усложнения води неконтролируемото преяждане?

Хиперфагията води до различни усложнения, които могат да настъпят с
течение на времето. Най-често това са:
 сърдечно-съдови заболявания
 захрен диабет тип 2
 безсъние или сънна апнея
 хипертония
 проблеми с жлъчния мехур

 мускулни и/или ставни болки
 стомашно-чревни нарушения
 депресия и/или тревожност

Безконтролното преяждане е тежко, но ЛЕЧИМО
хранително разстройство, затова е важно да потърсим специализирана
медицинкса помощ и да помогнем на себе си или близките си.

Източници: https://www.endocrinepractice.org/article/S1530-891X(20)48364-8/fulltext

https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/bed