“Ново начало” – програма за промяна на храненето и начина на живот

Name: "Ново начало" - програма за промяна на храненето и начина на живот
SKU: 6941
Price: 20.00 BGN
Availability: InStock

20.00лв.

За кого е подходяща програмата?

Тя е подходяща за дами от 20 до 75-годишна възраст, които имат нужда:

да започнат да водят по-здравословен начин на живот
да не се подлагат на поредната изтощителна диета
да се „разтоварват“ и искат да се зареждат с енергия
да поставят ново начало по един приятен и вдъхновяващ начин

Какво включва програмата:

Насоки за промяна и ново начало, хранителен план за 7 дни, рецепти и насоки за пазаруване, насоки за физическа активност, участие в затворена група във Facebook, в която:

ще получавате задачи всеки ден
ще обменяте опит
ще споделяте приготвените рецепти
ще дискутираме как се чувствате и всичко, което искате да споделите с останалите
ще проследим трансформацията

Категории: Диети, Програми Етикети: балансирана и разнообразна диета, здравословно хранене, промяна на храненето, хранителен режим Product ID: 6941

Описание

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТОЗИ ПРОГРАМА?

Това е програма за цялостна промяна на навиците и хранителен режим, подходящ за летния сезон, който е разработен на базата на здравословно и балансирано хранене.

С него не се цели прекомерна редукция на теглото, защото това често има цена и тя се нарича йо-йо ефект, който води до неблагоприятен ефект за метаболизма и прави отслабването в бъдеще още по-трудно. Няма да издевателстваме над себе си с тежка и изтощителна диета, ще ограничим калориите и ще подбираме храната, така че да не носи необходимите хранителни вещества, енергия и тонус и да има лека до умерена редукция на калориите.

Ако търсите бърза и временна загуба на тегло, този режим НЕ Е подходящ за Вас! В тази прогвама акцент е промяна и изграждане на здравослони навици с обич към себе си.

Ще се насладите на едно балансирано и пълноценно меню, за да
подпомогнете тялото да засили естествените си процеси за детоксикация, хормонален баланс и повече енергия.

ВКУСНИ, ПОЛЕЗНИ И БЪРЗИ РЕЦЕПТИ

За да Ви бъде максимално лесно, но с по-малко усилия, включва основни бързи и лесни рецепти за 7 дни, които включват зеленчуци и плодове, бобови и зърнени храни, както и пълноценни източници на протеини и витамини от животински произход.

Приготвянето на повечето от ястията между 10 и 30 минути.

КАКВО ВКЛЮЧВА ПРОГРАМАТА?

Хранителен план за 7 дни, насоки за започване на ново начало и промяна, съвети за пазаруване, насоки за физичекса активност.

Участие в тайна група във Facebook, където участниците ще се подкрепят, ще изпълняват режима заедно и ще задават въпроси на д-р Недялкова, ще получават задачи всеки ден от програмата.

КАКВО ЩЕ ОТКРИЕТЕ В ТОВА МЕНЮ?

Зеленчуци и плодове
Млечни продукти
Зърнени култури без глутен
Бобови култури
Полезни мазнини
Риба и птици
Телешко

КАК ЩЕ ПОЛУЧИТЕ РЕЖИМА?

След като направите Вашата поръчка, ще получите режим веднага, ако изберете да платите с карта или до 2 работни дни след направено плащане по банков път.

Режимът се получава по и-мейл в PDF формат.

Допълнителна информация

Цена:	14.90 лева

Чести Въпроси

КАКВО ВКЛЮЧВА ПРОГРАМАТА

Хранителен план за 7 дни. Включва рецепти за един човек на база средно около 1400-1500kkal. на ден. Съвети и насоки за грижа за себе си и обич към тялото.

КАКВИ БОНУСИ СА ВКЛЮЧЕНИ?

Участие в тайна група във Facebook (ще намерите линк за нея в PDF-файла.), където ще получавате еженевни задачи, насоки и съвети, потребителите ще коментирате и споделяте свободно и ще следите резултатите.

ИМА ЛИ ВАРИАНТ ЗА ВЕГЕТАРИАНЦИ И ВЕГАНИ?

Всеки, който предпочита диета без месо или животински продукти, би могъл да ги замени с подходящи растителни алтернативи, като бобови и зърнени култури, ядки или мляко и яйца.

ПОДХОДЯЩ ЛИ Е ЗА ДИАБЕТИЦИ?

Да! Режимът е подходящ и за хора със захарен диабет, тъй като съдържа въглехидрати с нисък и среден гликемичен индекс, съчетани с различни източници на протеини и мазнини. (!) Ако имате диабет и знаете, че всяко от храните в режима оказва неблагоприятен ефект върху кръвната ви захар, не я свържете. Нужно е да се консултирате конкретно с Вашия лекар, дали режимът е подходящ за Вас.

КОГА И КАК ЩЕ ПОЛУЧА ПРОГРАМАТА СИ?

Тя ще бъде изпратен по и-мейл, от който да я изтеглите в PDF-файл в рамките на 2 работни дни след заплащане на сумата по банков път или веднага, ако платите с картата. *Ако желаете да бъдете издадена фактура, моля, посочете това в “забележки” при финализиране на покупката си.

КАКЪВ ЩЕ Е ЕФЕКТЪТ, АКО НЕ СПАЗВАМ РЕЖИМА СТРИКТНО И НАПРАВЯ НЯКОИ ПРОМЕНИ?

Не можете да предвидите какъв ще е ефектът, ако не се придържате стриктно към посоченото и храненето за периода на програмата.

НЯМАМ ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ – КАКВО ДА ПРАВЯ?

Този режим налага домашно приготвяне на храната, рецептите са бързи и лесни, но ако не искате да готвите,

не е подходящ за Вас.

МОГА ЛИ ДА СЕ ОТКАЖА ОТ ПОКУПКАТА?

Да, имате право да се откажете от покупката си в срок до 14 дни след плащането. Не е необходимо да представите причините за отказ си.

ЩЕ ПОЛУЧА ЛИ ПАРИТЕ СИ ОБРАТНО, АКО СЕ ОТКАЖА ОТ ПОКУПКАТА?

Да, ще получите обратно по банков път цялата сума, платена за Вашата покупка, до 5 календарни дни от отказ на заявления.

КАК СТАВА ПЛАЩАНЕТО?

С карта през системата на MyPos или чрез банков превод на

IBAN BG51RZBB91551012833772

BIC RZBBBGSF

ТБ Райфайзенбанк България ЕАД

Титуляр Д-р Ангелина Недялкова ИПСИМПЕ ЕООД, онсование “Ново начало”-онлайн програма

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за ““Ново начало” – програма за промяна на храненето и начина на живот”